متى يجب أن أطلب دعمًا نفسيًا في أسفي؟

تستمر نوبات القلق أو المزاج المنخفض أو الإرهاق أو الهلع لأيام إلى أسابيع. تتأثر التركيز أو النوم أو العمل أو العلاقات بشكل كبير. تتفاقم ردود الفعل تجاه الإجهاد على الرغم من محاولات الرعاية الذاتية. تتدهور التغيرات السلوكية لدى المراهقين أو البالغين بشكل واضح.

ما هي العلامات العاطفية أو السلوكية التي تتطلب تصعيدًا طارئًا؟

أي أفكار بإيذاء النفس، أو التخطيط للانتحار، أو نية إيذاء الآخرين. انفصال شديد، أو ارتباك، أو عدم القدرة على البقاء متيقظًا. ذعر مع أعراض شديدة في الصدر لا تهدأ بعد التأريض الأساسي. أزمة سلوكية حادة حيث لا يمكن ضمان السلامة.

ما الذي يمكنني فعله بأمان أثناء انتظار الدعم الصحي النفسي؟

ابق مع الشخص وفي بيئة منخفضة التحفيز. استخدم تقنيات التنفس البطيء والتأريض إذا تم تحملها. تجنب الكحول أو المواد الترفيهية. وثق المحفزات والمدة والتقدم للتسليم السريري.

← العودة إلى النتائج

معلومات الملف

Nadia Majri

نفساني - أسفي

نفساني - أسفيGoogle Maps · 4.6 (17)

التواصل

اتصال

لا يوجد موقع

هل تدير هذا الملف؟ طلب تصحيح

الحصول على الاتجاهات

خرائط Google Apple Waze

العنوان

1er étage, Appt 02, près du rond point Jrifat, (En face du café Argana, Bd Kennedy, Lot Itri, Safi 46000

تجارب متنوعة. صورة أوضح.

4.6

17 تقييمات · Google Maps

ترتيب آراء هذه الصفحة

عينة من آراء Google. يقتصر الفرز على آراء هذه الصفحة. · 6 نوفمبر 2026

Badr El Hakimi

9 فبراير 2026

I would like to express my sincere and heartfelt thanks to this highly respected lady for her kindness and professionalism. She listens carefully and assesses the situation with the knowledge and understanding granted to her by God. I am truly grateful for her respectful attitude and the way she treated me.

Mohammed Essafri

29 أبريل 2025

طبيبة بمعنى الكلمة تعطيك الوقت الكافي للاستماع و تحليل حالتك،ممكن تستمر الجلسة لأكثر من نصف ساعة

abdellatif diane

12 يناير 2023

دكتورة. هادئة جدا و تعطي حيزا كبيرا للمريض لشرح مشكلته مدة الجلسة قد تصل لعشرين دقيقة في إطار من الخصوصية و الهدوء و طرح الأسئلة ، تفاعلا من السرد للوصول لأصل المشكلة كتجربة شخصية الجلسة كانت جيدة جدا