متى يجب أن أطلب دعمًا نفسيًا في الرباط؟

تستمر نوبات القلق أو المزاج المنخفض أو الإرهاق أو الهلع لأيام إلى أسابيع. تتأثر التركيز أو النوم أو العمل أو العلاقات بشكل كبير. تتفاقم ردود الفعل تجاه الإجهاد على الرغم من محاولات الرعاية الذاتية. تتدهور التغيرات السلوكية لدى المراهقين أو البالغين بشكل واضح.

ما هي العلامات العاطفية أو السلوكية التي تتطلب تصعيدًا طارئًا؟

أي أفكار بإيذاء النفس، أو التخطيط للانتحار، أو نية إيذاء الآخرين. انفصال شديد، أو ارتباك، أو عدم القدرة على البقاء متيقظًا. ذعر مع أعراض شديدة في الصدر لا تهدأ بعد التأريض الأساسي. أزمة سلوكية حادة حيث لا يمكن ضمان السلامة.

ما الذي يمكنني فعله بأمان أثناء انتظار الدعم الصحي النفسي؟

ابق مع الشخص وفي بيئة منخفضة التحفيز. استخدم تقنيات التنفس البطيء والتأريض إذا تم تحملها. تجنب الكحول أو المواد الترفيهية. وثق المحفزات والمدة والتقدم للتسليم السريري.

← العودة إلى النتائج

معلومات الملف

Amin Bounjoua - Neurofeedback Rabat

نفساني - الرباط

نفساني - الرباطGoogle Maps · 5.0 (12)

التواصل

اتصال

dramin.ma

هل تدير هذا الملف؟ طلب تصحيح

الحصول على الاتجاهات

خرائط Google Apple Waze

العنوان

Entrée n°1, Bâtiment Saada, Bureau 106 Av. Mohammed V, Rabat

تجارب متنوعة. صورة أوضح.

5.0

12 تقييمات · Google Maps

ترتيب آراء هذه الصفحة

عينة من آراء Google. يقتصر الفرز على آراء هذه الصفحة. · 15 أكتوبر 2026

Lahbiba Choufani

2 سبتمبر 2025

Je suis très reconnaissante envers Dr Amin pour son accompagnement bienveillant et professionnel. Humain et toujours à l’écoute, il m’apporte un vrai soutien et des conseils précieux qui m’aident à mieux me comprendre et à avancer sereinement. Chaque séance me motive et contribue à mon évolution personnelle et professionnelle. Merci Dr Amin 🙏🏻

boutaina el mrabet

2 سبتمبر 2025

J’ai eu une très belle expérience avec Dr Amin Bounjoua. C’est un professionnel compétent, bienveillant et à l’écoute. Son approche est humaine et inspirante. Je le recommande vivement.