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Fiche du professionnel

hijra BENHIM

Psychologue - Oujda

Psychologue - OujdaGoogle Maps · 3.2 (22)

Les expériences, en toute transparence.

3.2

22 avis · Google Maps

Échantillon d’avis Google. Le tri porte uniquement sur les avis de cette page. · 6 nov. 2026

Je tiens à partager mon avis car trouver une excellente psychologue n'est pas toujours facile, et Mme hijra BENHIM est une véritable perle. ​Dès le premier rendez-vous, j'ai été accueilli dans un cadre extrêmement chaleureux, serein et sécurisant. C'est une personne d'une immense bienveillance, d'une empathie rare et surtout d'une écoute profonde, totalement dénuée de jugement. On se sent immédiatement compris et en totale confiance pour s'ouvrir. ​Ce que j'apprécie particulièrement, au-delà de ses grandes qualités humaines, c'est son investissement exceptionnel et son approche sur-mesure. Elle fait preuve d'une grande rigueur professionnelle et d'une perspicacité remarquable. Chaque échange est d'une grande richesse, et elle sait trouver exactement l'approche qui correspond à nos besoins pour nous guider vers le haut. ​Grâce à cet accompagnement d'un professionnalisme exemplaire, j'ai pu traverser des moments difficiles, comprendre mes blocages et obtenir des clés pour avancer sereinement. Les progrès sont réels et durables. ​Si vous recherchez une praticienne compétente, humaine et investie à 100% dans le bien-être de ses patients, je vous la recommande les yeux fermés. Un immense merci à elle pour son aide précieuse.

Lion

23 mars 2026

La meilleure psychologue à oujda!!!!!!!! Elle est très compétente! Merci beaucoup docteur! Je la recommande !

Je remercie cette femme car grâce à elle j'ai pu enfin connaitre mon trouble, dont j'ai passe des années a aller d'un psy a un autre sans jamais mettre la main sur mon veritable problème. elle m'a diagnostiqué et sur la base j'ai pu me renseigné et jai découvert que c'est exactement ce dont je souffrais, maintenant je me soigne en auto-thérapie et ca va mieux. merci Madame

Khaoula Khaoula

1 août 2021

Pourquoi vs mentez Mme!! Vs etes nul est profiteuse vs faites que le premier diagno qui est correcte et pyis ls autres seance 500dh bach tsewli est ce que cv mieux o nti saaaahya sans meme faire attention au malade!!!! Kifach on va aller mieux sans therapie.. est ce que c ça la therapie pr toi!! Je venais de meknes presque chaque semaine.. llah ysmehliik

Hamid Bennasser

22 déc. 2019

Profiteuse !!!!!numéro 1, J'ai ramené ma fille de 15 ans chez elle et tous les mois je payer un aller et retour de Marseille à oujda pour une période de 10 jours avec trois personnes et a la fin c nul j ai perdu l'argent le temps et le pire c'est que ma fille plus est va plus elle est rebelle et même pas un bilan et quand je l'appelle elle ne répond pas c nul nul nul

Hicham Ben

14 août 2021

Loin d'être profesionnelle en psychologie J ai deja visité cette soit disant psy .. je me sentais que j'ai payé seulement pour parler De quelle TCC parlez vous ??!!!!

Tayib Tayib

10 nov. 2021

Merci beaucoup madame pour votre aide. Je vais bien maintenant grâce à vous. شكرا جزيلا

Nada Imane

10 nov. 2021

Très bonne psychologue, humaine, à l'ecoute, et copétente. Je la recomande👍

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Orientation Clinique

Comment evaluer les symptomes et agir rapidement

Pour un soutien psychologique à Oujda, une intervention précoce est utile lorsque le stress, la panique, le deuil ou les symptômes de l'humeur sont persistants et nuisent à la vie quotidienne.

Guide des symptômes

Le tri en psychologie se concentre sur l'impact fonctionnel, la régulation émotionnelle, la fréquence des crises de panique et toute préoccupation concernant la sécurité nécessitant une escalade.

Quand demander une evaluation medicale le jour meme

  • L'anxiété, le moral bas, l'épuisement professionnel ou les crises de panique persistent depuis des jours à des semaines.
  • La concentration, le sommeil, le travail ou les relations sont significativement affectés.
  • Les réactions au stress s'intensifient malgré les tentatives d'auto-soin.
  • Les changements de comportement chez les adolescents ou les adultes s'aggravent clairement.

Signes d'urgence (appelez immediatement)

  • Toute pensée d'automutilation, planification du suicide ou intention de nuire à autrui.
  • Dissociation sévère, confusion ou incapacité à rester orienté.
  • Crise de panique avec symptômes thoraciques sévères ne s'améliorant pas après'une mise à la terre de base.
  • Crise comportementale aiguë où la sécurité ne peut être garantie.

Que faire en attendant le medecin

  • Gardez la personne accompagnée et dans un environnement peu stimulant.
  • Utilisez des techniques de respiration lente et de mise à la terre si tolérées.
  • Évitez l'alcool ou les substances récréatives.
  • Documentez les déclencheurs, la durée et la progression pour la transmission clinique.

Les meilleurs resultats viennent souvent d'une escalade precoce, d'un suivi precis des symptomes et d'une attente bien organisee.

Ce contenu est informatif et ne remplace pas un diagnostic medical.

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