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Fiche du professionnel

Psychologue ferdaous zighighi

Psychologue - Tangier

Psychologue - TangierGoogle Maps · 5.0 (19)

Les expériences, en toute transparence.

5.0

19 avis · Google Maps

Échantillon d’avis Google. Le tri porte uniquement sur les avis de cette page. · 15 oct. 2026

Saha

14 août 2026

Une excellente psychologue, très à l’écoute, bienveillante et professionnelle. On se sent rapidement en confiance et comprise. Ses conseils sont pertinents et son accompagnement m’a vraiment fait du bien. Je la recommande vivement !

Ikram El hindi

13 déc. 2025

Ton professionnalisme et ton humanité sont très appréciés, je recommande

Chaïmaa EL JEMLI

3 déc. 2025

Une psychologue très professionnelle et d’une grande gentillesse. Elle m’a énormément aidée dans une période difficile, toujours avec patience et compréhension. Ses conseils sont clairs et utiles, et je me sens vraiment en confiance avec elle. Je la remercie sincèrement et je la recommande à 100%.”

younes talaa

13 nov. 2025

Psychologue d’un grand professionnalisme, respectueuse des principes et de l’éthique de la psychologie. Elle offre un accompagnement rigoureux, basé sur une écoute attentive et une empathie sincère, tout en respectant pleinement la confidentialité. Je la recommande vivement à toute personne recherchant un soutien psychologique fiable et professionnel.

Salma Kaouss

15 nov. 2025

Personne très éthique. Je recommande !

khaoula guennoun

13 nov. 2025

Une personne douce empathique et très humaine je vous le recommande vivement!!

Maroua Guennoun

6 déc. 2023

Une personne bien à l'écoute. Très professionnelle, ses conseils étaient bien utiles. Je recommande vivement

Ibtissam Imma

15 nov. 2025

Trés professionnelle, je recommande 👍

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Orientation Clinique

Comment evaluer les symptomes et agir rapidement

Pour un soutien psychologique à Tangier, une intervention précoce est utile lorsque le stress, la panique, le deuil ou les symptômes de l'humeur sont persistants et nuisent à la vie quotidienne.

Guide des symptômes

Le tri en psychologie se concentre sur l'impact fonctionnel, la régulation émotionnelle, la fréquence des crises de panique et toute préoccupation concernant la sécurité nécessitant une escalade.

Quand demander une evaluation medicale le jour meme

  • L'anxiété, le moral bas, l'épuisement professionnel ou les crises de panique persistent depuis des jours à des semaines.
  • La concentration, le sommeil, le travail ou les relations sont significativement affectés.
  • Les réactions au stress s'intensifient malgré les tentatives d'auto-soin.
  • Les changements de comportement chez les adolescents ou les adultes s'aggravent clairement.

Signes d'urgence (appelez immediatement)

  • Toute pensée d'automutilation, planification du suicide ou intention de nuire à autrui.
  • Dissociation sévère, confusion ou incapacité à rester orienté.
  • Crise de panique avec symptômes thoraciques sévères ne s'améliorant pas après'une mise à la terre de base.
  • Crise comportementale aiguë où la sécurité ne peut être garantie.

Que faire en attendant le medecin

  • Gardez la personne accompagnée et dans un environnement peu stimulant.
  • Utilisez des techniques de respiration lente et de mise à la terre si tolérées.
  • Évitez l'alcool ou les substances récréatives.
  • Documentez les déclencheurs, la durée et la progression pour la transmission clinique.

Les meilleurs resultats viennent souvent d'une escalade precoce, d'un suivi precis des symptomes et d'une attente bien organisee.

Ce contenu est informatif et ne remplace pas un diagnostic medical.

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